【满意在荣成】营养科普 均衡膳食
2023-12-04 17:20:12   来源：威海传媒网   

为帮助辖区居民树立营养膳食的健康理念，增强居民的健康养生意识，花园社区邀请了二级营养师志愿者开展了以“营养科普  均衡膳食”为主题的营养健康知识宣讲活动。

志愿者从中国居民平衡膳食宝塔形象化组合，到营养膳食的种类、数量及合理搭配，向现场的居民朋友生动形象地描述日常生活中如何科学地吃、营养地吃、安全地吃，同时就糖尿病食养、高血压食养、高血脂食养及小儿食养等几个方面进行指导，并提醒老年人戒烟限酒，保持良好心态，积极参加户外活动，提高身体抵抗能力。