健康是青少年成长的基石,是实现梦想的起点。为了提升青少年的健康素养,促进身心健康全面发展,11月25日,为促进“心理健康”“应急急救”“防艾”知识的普及与教育,市体校联合泰和社区卫生服务中心,举办了一场以“向阳而生,逐光前行”“关爱生命,‘救’在身边”“健康校园,让‘艾’远行”三大主题的宣传教育讲座。全校近800名师生参加了活动。
篇章一——向阳而生,逐光前行
青春期是心理发展的关键时期,在这个充满竞争的时代,学生面临着训练、升学压力、人际关系等多重挑战。为此,学校特邀威海市立二院心理健康门诊张喆宇主治医师,以深入浅出的讲解与互动体验,带领学生及老师们深入了解心理健康的本质,学习有效的心理调适技巧,共同探索维护心灵和谐、提升学习生活质量的路径。向阳而生,逐光前行。通过这次心理健康讲座,学生及老师们明确了自己的目标和方向,坚定了信心,学会接纳紧张,自我放松。鲜衣怒马少年时、不负韶华行且知。
篇章二——关爱生命,“救”在身边
泰和社区卫生服务中心主治医师姜嘉俊:“并不是每一次意外都会有医生在场,普及急救知识才是挽救生命的关键。”在日常生活或紧急救护中,没有比抢救心跳、呼吸停止的病人更为紧迫了,心肺复苏(CPR)和自动体外心脏除颤器(AED)就是针对骤停的心跳、呼吸所采取的“救命技术”。为此,姜嘉俊医师在讲座中详细地进行了相关急救知识要点讲解,并将理论知识与实际操作想结合,充分调动学生们的积极性,参与到急救操作中来进行亲身体验,让大家既掌握了基本急救知识,又获得了直观的亲身体验,取得了较好的效果。
篇章三——健康校园,让“艾”远行
艾滋病已成了全世界人民共同关心的一个话题。2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”,我国今年宣传活动主题为“社会共治,终结艾滋,共享健康”。为积极响应国家关于预防艾滋病的政策部署,进一步宣传普及艾滋病预防知识,提高全社会对艾滋病防治工作的认识,市体校联合泰和社区卫生服务中心开展关于“世界艾滋病日”系列宣传活动。讲座中,张华伟主治医师用通俗易懂的语言详细向大家讲述了什么是艾滋病、艾滋病的传播途径、临床症状、带来的危害和预防方法等重要内容,并播放相关宣传片,健康校园,让艾远行,呼吁青少年们在日常生活中一定要严于律己,规范生活习惯,重视细节,珍爱生命,尽一切可能远离艾滋病的侵袭。
通过此次培训,不仅提高了学校师生的心理服务体系建设、自救互救能力和防艾意识,还为构建安全、健康的校园环境奠定了坚实的基础。